Spinning maxa !!

Hej!,

Idag har jag & Christoph kört spinning träning, och maxat! Vi körde 60 min och med ganska tung belastning samt ganska mycket fart! Det brände i mitt ben och i hans båda!! Men så skönt det var, var nästan helt slut efteråt!

Det är så gott när man kör två eller flera stycken på gymmet då man kan peppa varandra så mycket! Det är kul! :)

Tack för en vacker dag!, nu ser jag fram emot imorgon!

Sov gott!

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • marko » Argi+ !!:  ”hej tycker asså att ARGI+ är ett av de bästa tillskoten som finns, så ni som tän..”

  • Gunnar Samuelsson » Nyhetsmorgon :  ”Första gången jag hörde dig tala var i ett slags sommarprogram som gick för cirk..”

  • Susann Arvidsson » Föredrag i Simrishamn :  ”Tack för att du ger så mycket av dig själv. Du inspirerar och har en härlig fram..”

  • Ylwa » Valpisar! :  ”Underbara valpisar. Nästa säsong kommer jag ha med min egna hund på golfbanan! =”

  • Anders » Grym dag!:  ”Peter Magnusson vet jag inte vem det är. Du är mer kändis än honom!”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

-